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在東野圭吾的小說(shuō)《解憂雜貨店》里，陷入痛苦的人會(huì)將自己的煩惱寫(xiě)下來(lái)，投進(jìn)雜貨店的牛奶箱里，第二天，便會(huì)收到回信。安徽省銅陵市第一中學(xué)的師生們，也擁有這樣一間“解憂雜貨店”——“同理心實(shí)驗(yàn)室”。學(xué)生們定期通過(guò)寫(xiě)信、排演心理劇、讀書(shū)分享等方式學(xué)習(xí)同理心，探討憂從何來(lái)、何以解憂。在合肥市一六八中學(xué)，每周日晚上7點(diǎn)到7點(diǎn)30分，和央視的新聞聯(lián)播同步，學(xué)生們會(huì)在教室里收看一檔直播節(jié)目——“心聞聯(lián)播”，學(xué)校的兩位專職心理老師當(dāng)主持，邀請(qǐng)學(xué)生嘉賓做客，用校電視臺(tái)直播的形式和大家分享心情、聊聊壓力和情緒……

在安徽省中小學(xué)校園里，諸如此類在心理健康教育方面的探索和行動(dòng)還有很多。近年來(lái)，安徽省不斷提高對(duì)校園心理健康教育工作的重視程度，心理健康教育已成為學(xué)校德育工作的重要組成部分，滲透進(jìn)了學(xué)校育人的全過(guò)程。早在2012年，安徽省教育廳就印發(fā)了《安徽省中小學(xué)心理健康教育實(shí)施指導(dǎo)意見(jiàn)》，對(duì)基礎(chǔ)教育階段心理健康教育的整體思路、目標(biāo)任務(wù)、主要內(nèi)容、方法途徑等提出了具體的要求。截至目前，我省創(chuàng)建了一批具有示范意義的心理健康教育特色學(xué)校，開(kāi)設(shè)了一系列有影響力的品牌活動(dòng)，培養(yǎng)了一大批致力于心理健康教育的專業(yè)人才，不斷探索和加強(qiáng)課程體系建設(shè)。

“心”的教育：不只是一門(mén)課

3-6歲是孩子心理活動(dòng)發(fā)展的第一個(gè)黃金階段，感受力最為豐富。在安慶市墨子巷幼兒園，心理健康教師們敏銳地抓住這個(gè)階段的教育契機(jī)，利用游戲和繪本閱讀的方式將心理健康教育的內(nèi)容滲透到幼兒園的課程中，實(shí)現(xiàn)了“心理健康課程班班通，關(guān)注心理健康從幼兒開(kāi)始”的教育新舉措。安徽省特級(jí)教師黃曉晴告訴記者，幼兒園目前所有的心理健康教育課程均來(lái)自她和另一位心理教師的原創(chuàng)，“在培養(yǎng)幼兒人際交往方面，我們有《愛(ài)的擁抱》《我當(dāng)領(lǐng)頭人》等課程；在情緒調(diào)控方面的課程有《微笑的魅力》《我不好哭》等；自我認(rèn)知心理品質(zhì)培養(yǎng)方面有《男女有不同》《我真的很不錯(cuò)》等?！蓖ㄟ^(guò)開(kāi)設(shè)豐富多彩的幼兒園心理健康課程，能及時(shí)將幼兒的自我認(rèn)知度、專注力、責(zé)任心、自我表達(dá)能力、克服恐懼的能力等心理品質(zhì)在幼兒園階段打下良好的基礎(chǔ)，為孩子的童年抹上明亮的健康基色。

“接下來(lái)，請(qǐng)欣賞表演《不自信的小明》，掌聲歡迎……”合肥市頤和佳苑小學(xué)四年級(jí)的孩子們用稚嫩的表演點(diǎn)燃了課堂的氛圍?！靶∶骺偸菍?duì)自己缺乏自信，如果他是你身邊的同學(xué)，你該怎么看待他呢？你們有過(guò)這樣的時(shí)候嗎？”節(jié)目過(guò)后，老師用一連串的問(wèn)題和互動(dòng)引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)欣賞自己，也欣賞他人。從一年級(jí)到六年級(jí)，該校根據(jù)學(xué)生不斷階段的成長(zhǎng)特點(diǎn)，配備了專門(mén)的心理健康課程。除了規(guī)范的個(gè)體輔導(dǎo)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、沙盤(pán)游戲區(qū)和宣泄室，今年，該校還特別配置了特殊兒童心理輔導(dǎo)器材。學(xué)校有數(shù)名專兼職心理老師，同時(shí)依托班主任，以主題班會(huì)和心理專題活動(dòng)等多種形式為載體開(kāi)展心理健康教育工作，并融入到了學(xué)科教學(xué)中。

亳州一中作為安徽省首批全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校，早在2006年，該校就自編心理健康教育的校本教材，并在高一年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，每班每周一節(jié)，開(kāi)設(shè)周期為一個(gè)學(xué)期。2014年起，課程周期由一個(gè)學(xué)期延長(zhǎng)至一年。心理健康課并非枯燥的理論學(xué)習(xí)，而是以活動(dòng)課為主要形式，注重學(xué)生的體驗(yàn)和互動(dòng)感受，深受學(xué)生歡迎。

除了心理健康課，在越來(lái)越多的學(xué)校，對(duì)自我的探索和對(duì)未來(lái)的規(guī)劃成為了心理健康教育的新方向。在宣城中學(xué)，和該校心理輔導(dǎo)中心相輔相成的，是學(xué)生生涯規(guī)劃中心，這也是該校在全省范圍內(nèi)率先謀劃、主動(dòng)探索的典型。根據(jù)高一、高二、高三學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)校設(shè)計(jì)了分年級(jí)階梯式的人生發(fā)展導(dǎo)航系統(tǒng)，全體教師都參與其中，力圖讓每一位學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)和社會(huì)之前都能普及到生涯發(fā)展指導(dǎo)，找到自己的理想和方向，點(diǎn)亮通往未來(lái)的道路。

隨著心理健康教育的普及和發(fā)展，“心”的教育早已不再局限于對(duì)個(gè)體的咨詢和輔導(dǎo)、單一課程的開(kāi)設(shè)及疏導(dǎo)學(xué)業(yè)帶來(lái)的壓力等，“全員、全程、全面”的心理健康教育機(jī)制，已逐漸融入到學(xué)校教育教學(xué)的全過(guò)程，滲透到了各學(xué)科教學(xué)中，并潛移默化地影響著學(xué)生成長(zhǎng)的各個(gè)階段。

隊(duì)伍建設(shè)：從專兼職到全員導(dǎo)師

祁門(mén)一中的校長(zhǎng)張進(jìn)球除了擔(dān)任學(xué)校日常的心理健康教育專題講座的主講人，還在今年疫情期間主動(dòng)接聽(tīng)心理咨詢熱線、上門(mén)為基層民警和社區(qū)志愿者做心理疏導(dǎo)、為焦慮的家長(zhǎng)和學(xué)生排憂解難等。在校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，祁門(mén)一中心理健康指導(dǎo)中心現(xiàn)有專職心理教師6人，該中心也是黃山市首家進(jìn)行心理健康教育、心理咨詢服務(wù)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。

心理健康教育的發(fā)展離不開(kāi)專業(yè)的人才隊(duì)伍建設(shè)。自2014年開(kāi)始，中小學(xué)新任教師全省統(tǒng)一招聘考試中，每年都設(shè)有心理健康教育教師的崗位。心理健康教育教師從以兼職為主到專職人數(shù)比例不斷增加，心理健康教育的課程建設(shè)也從由邊緣到精品化，心理健康教育工作由心理老師的孤軍奮戰(zhàn)到鼓勵(lì)全員參與，全社會(huì)對(duì)心理健康教育的重視程度不斷提升。

合肥市一六八中學(xué)的生活區(qū)主管張海珍，被學(xué)生們親切地稱為“張媽媽”，在其他寄宿制學(xué)校被稱為“宿管阿姨”的工作人員，在這里統(tǒng)一被稱為“生活老師”。今年返校后，學(xué)生除了上課以外的生活事宜大多由張媽媽和生活老師們打理。體溫測(cè)量、宿舍消毒、食堂衛(wèi)生……生活老師除了要確保學(xué)生們的安全和健康，更要充當(dāng)他們的“心理導(dǎo)師”的角色，幫助學(xué)生調(diào)整返校后的種種不適狀況。

據(jù)介紹，該校一直以來(lái)都特別關(guān)注特殊人群，對(duì)家庭不和諧、過(guò)度內(nèi)向、隨遷子女、留守兒童、學(xué)習(xí)困難、家庭困難等學(xué)生進(jìn)行摸底排查，建立“重點(diǎn)關(guān)愛(ài)學(xué)生”名單，對(duì)其進(jìn)行一對(duì)一的關(guān)心和幫助。多年來(lái)，無(wú)論是校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、任課老師還是生活老師，該校的每位教職工都稱得上是學(xué)生的“心理導(dǎo)師”，隨時(shí)隨地關(guān)心、關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)和心理變化。全員育人的理念成了新時(shí)期學(xué)校心理健康教育的探索方向。在合肥一六八中學(xué)，人人都是心理健康教育員，并且定期由專業(yè)的心理老師為班主任、生活老師等提供培訓(xùn)服務(wù)，從而建立健全專業(yè)的關(guān)愛(ài)育人隊(duì)伍。

從安徽省大中小學(xué)校情況來(lái)看，多數(shù)學(xué)校已經(jīng)將心理健康教育作為學(xué)校德育工作的重點(diǎn)，給予了充分的重視。然而，仍存在部分學(xué)校沒(méi)有建立規(guī)范的心理健康教育機(jī)制、尚未配備標(biāo)準(zhǔn)的場(chǎng)所和設(shè)備、缺少心理健康教育專業(yè)教師、課程體系建設(shè)滯后等問(wèn)題。據(jù)銅陵一中心理教師夏冰介紹，該校在今年成立了心理教研組，從各個(gè)學(xué)科教師中發(fā)展了十幾名組員，為的是拓展專業(yè)的心理教師隊(duì)伍，進(jìn)行深入的教研教學(xué)的探索，“除了發(fā)展心理學(xué)專兼職的教師，向基層教師普及心理學(xué)理論也十分有必要。此外，全社會(huì)要關(guān)心關(guān)注教師群體的心理健康和情緒表達(dá)，增強(qiáng)教師的職業(yè)認(rèn)可度和幸福感。”

2014年開(kāi)始，安徽省教科院每隔一年舉辦一次中小學(xué)心理健康教育優(yōu)質(zhì)課大賽和論文評(píng)選選，每年舉辦一次中小學(xué)心理健康教育觀摩研討會(huì)。2016年起，增加了每年一次的心理健康教育微課評(píng)選和“一師一優(yōu)課”評(píng)選以及鄉(xiāng)村教師教學(xué)信息化比賽。心理健康教育不斷朝著規(guī)范化、專業(yè)化的道路前進(jìn)。

家校共育：不再談“心”色變

“在溝通中我們發(fā)現(xiàn)，很多家長(zhǎng)在學(xué)生心理健康教育上存在盲區(qū)，因此針對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展教育刻不容緩?！睋?jù)合肥一六八中學(xué)校長(zhǎng)吳菊文介紹，該校創(chuàng)辦了專門(mén)面向家長(zhǎng)的?？妒夹棚L(fēng)》，通過(guò)“始信講壇”，邀請(qǐng)專家和校長(zhǎng)舉辦講座，組織“家教心主張”征文活動(dòng)，刊登了《為什么孩子心“病了”》《別把互相折磨當(dāng)幸?！返燃议L(zhǎng)作品，以此交流和普及科學(xué)的家庭教育觀念。其次，學(xué)校借助校內(nèi)外資源，開(kāi)展家庭教育專題課，如《親職教育的邏輯與行動(dòng)》《別讓疫情困住親子關(guān)系》等。此外，學(xué)校還定期組織家長(zhǎng)沙龍，成立“家長(zhǎng)講師團(tuán)”，邀請(qǐng)對(duì)教育有見(jiàn)地的家長(zhǎng)分享教育經(jīng)驗(yàn)等。

家是孩子人生中的第一所學(xué)校。家庭氛圍不和諧、親子關(guān)系處理不當(dāng)、父母教育理念跟不上等，都會(huì)直接影響到孩子的身心健康。很多教育工作者也早早意識(shí)到了家校共育的重要性。

嚴(yán)雪梅自2011年研究生畢業(yè)后便進(jìn)入安慶一中擔(dān)任專職心理教師，她見(jiàn)證了學(xué)校乃至安慶市心理健康教育從無(wú)到有的發(fā)展歷程?！白畲蟮淖兓侨藗儗?duì)心理健康的關(guān)注度、對(duì)心理健康活動(dòng)的參與度和對(duì)心理咨詢的接納度在不斷提升，尤其是主動(dòng)前來(lái)咨詢的學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多了?！痹趪?yán)雪梅看來(lái)，學(xué)業(yè)壓力、人際交往、自我探索、網(wǎng)絡(luò)成癮、親子關(guān)系等是困擾學(xué)生們的主要心理問(wèn)題?！坝绕涫怯H子關(guān)系問(wèn)題在今年疫情之下顯得尤為突出，我們近期的主題心理講座‘如是我說(shuō)’也準(zhǔn)備分享這方面的話題?！眹?yán)雪梅說(shuō)，相較于學(xué)生，家長(zhǎng)們對(duì)心理健康問(wèn)題的“病恥感”更加嚴(yán)重，“很多家長(zhǎng)不理解、不接受自己的孩子有心理問(wèn)題。”

相較于城市的孩子被家長(zhǎng)們“過(guò)度關(guān)注”，農(nóng)村地區(qū)留守兒童的心理健康更加值得關(guān)注?！爱?dāng)前，學(xué)校的心理健康教育工作的主要指向是學(xué)生，極少涉及與學(xué)生關(guān)系最密切的家長(zhǎng)，而我們祁門(mén)縣又有相當(dāng)一部分是留守學(xué)生，很多家長(zhǎng)的教育是缺位的。”據(jù)祁門(mén)一中校長(zhǎng)張進(jìn)球介紹，學(xué)校在今年返校后也發(fā)生了個(gè)別因家庭教育不到位導(dǎo)致的嚴(yán)重親子沖突，“很多家長(zhǎng)常年在外務(wù)工，對(duì)孩子的身心狀況關(guān)注甚少，潛在的親子矛盾在居家隔離期間被激化了?！睘榇?，張進(jìn)球認(rèn)為，在日常的學(xué)習(xí)和生活中，學(xué)校的心理教師及班主任等要給予留守兒童更多的關(guān)心和關(guān)注，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)預(yù)警，及時(shí)輔導(dǎo)，及時(shí)干預(yù)，并向家長(zhǎng)通知到位。

心理健康問(wèn)題的預(yù)防重于治療，家校共育需要形成常態(tài)化。祁門(mén)一中依托心理中心開(kāi)展家校合作，經(jīng)常舉辦各種家庭教育培訓(xùn)活動(dòng)和專題講座，幫助家長(zhǎng)建立正確的家庭教育觀念。去年12月起，學(xué)校聯(lián)合心啟源心靈驛站、黃山市張進(jìn)球中學(xué)心理健康名師工作室、祁門(mén)縣心理咨詢協(xié)會(huì)等共同開(kāi)辦了祁門(mén)縣智慧父母研修班。該班為純公益性質(zhì)，免費(fèi)為家長(zhǎng)提供服務(wù)。目前，智慧父母研修班已經(jīng)順利結(jié)業(yè)了四期，受益家長(zhǎng)900多人次。

相比中學(xué)階段，處在幼年和童年階段的孩子，受父母的心理狀態(tài)及家庭氛圍的影響尤為深遠(yuǎn)?！靶W(xué)階段的孩子還不太會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢，但心理健康教育在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的意義重大，所以‘父母課堂’的探索是我們目前的課題方向。”合肥市包河區(qū)心理健康教研員、合肥師范附小心理教師劉燕表示，孩子從幼年到童年，再到青少年的成長(zhǎng)階段，他的自我意識(shí)和反叛精神會(huì)逐漸顯現(xiàn)，“這個(gè)過(guò)程中父母如何調(diào)整心態(tài)，坦然面對(duì)這些變化，引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)，這也是我們教育工作者需要和家長(zhǎng)一起探索的方向?！?/p>

“心”的合力：打通“最后一公里”

今年5月25日起，銅陵一中的“同理心實(shí)驗(yàn)室”與當(dāng)?shù)孛襟w聯(lián)合推出了系列音頻課程“誰(shuí)動(dòng)了我的同理心”，探討日常生活中人們常見(jiàn)的問(wèn)題，受到了廣泛關(guān)注。心理健康教育服務(wù)走出了校門(mén)，輻射到了更大的社會(huì)群體。

心理健康話題伴隨著人的一生，滲透在各行各業(yè)中，需要全社會(huì)的廣泛參與。對(duì)于做法成熟、走在前列的學(xué)校，有必要“走出去”和“引進(jìn)來(lái)”，從而在心理健康教育方面進(jìn)行更深度的社會(huì)資源的整合。

一些心理健康教育普及不到位的地區(qū)和學(xué)校，尤其值得關(guān)注。如何打通心理健康服務(wù)的“最后一公里”？今年疫情期間，祁門(mén)一中在校長(zhǎng)張進(jìn)球的帶領(lǐng)下，積極開(kāi)展送教上門(mén)，支援周邊學(xué)校開(kāi)展心理健康教育。據(jù)介紹，2019年以來(lái)，該校心理中心的咨詢師開(kāi)展了“智愛(ài)媽媽行動(dòng)”“關(guān)愛(ài)農(nóng)村留守兒童”等專項(xiàng)活動(dòng)近10場(chǎng)，足跡遍布柏溪鄉(xiāng)、閃里鎮(zhèn)、金字牌鎮(zhèn)金陶社區(qū)、金字牌石川村、平里鎮(zhèn)貴溪村小學(xué)、大坦鄉(xiāng)、祁門(mén)二中等鄉(xiāng)村、社區(qū)、敬老院、學(xué)校等，受益群眾近千人次。

同樣，在安慶一中，心理健康教育采用的也是開(kāi)放、合作、學(xué)習(xí)的優(yōu)質(zhì)資源共享模式。近年來(lái)，該中心通過(guò)電話熱線、網(wǎng)絡(luò)視頻等新媒體技術(shù)，為沒(méi)有時(shí)間來(lái)中心面詢或因害羞不敢面詢的青少年、家長(zhǎng)提供服務(wù)；接受當(dāng)?shù)孛襟w邀請(qǐng)，在中高考時(shí)期為全市考生進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)講座；邀請(qǐng)省內(nèi)外知名專家開(kāi)展專題輔導(dǎo)，以“5?25心理健康日”為契機(jī)舉辦心理健康周活動(dòng)；開(kāi)展心理輔導(dǎo)老師“送教入校”，到各單位、各學(xué)?，F(xiàn)場(chǎng)授課；組織家長(zhǎng)心理課堂、開(kāi)展教師成長(zhǎng)工作坊、在書(shū)店等地面向大眾開(kāi)展分享會(huì)活動(dòng)等。

嚴(yán)雪梅表示，整合社會(huì)資源、凝聚社會(huì)“心”合力對(duì)于學(xué)校發(fā)展心理健康教育至關(guān)重要，“如今，心理健康教育的重要性不斷凸顯，心理老師一方面有被需要的價(jià)值感，另一方面體驗(yàn)的是巨大的工作壓力。心理干預(yù)工作的專業(yè)性極強(qiáng)，而心理教師過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)主要集中在心理課教學(xué)和心理輔導(dǎo)上，心理老師需要有‘不可為而不為’的智慧，積極尋求一種與社會(huì)資源整合的方法?！睋?jù)悉，學(xué)校建立了“預(yù)警系統(tǒng)、應(yīng)急系統(tǒng)、維護(hù)系統(tǒng)”三級(jí)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，將及時(shí)識(shí)別、轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門(mén)并記錄和上報(bào)。在安慶一中心理健康教育中心的努力下，全市的心理健康教育工作取得了顯著成效，中心開(kāi)展的各類活動(dòng)受益在校中小學(xué)生近5萬(wàn)余人，受益教師和家長(zhǎng)兩萬(wàn)余人，通過(guò)咨詢和活動(dòng)的開(kāi)展，改變了來(lái)訪者的不完美認(rèn)知，改善調(diào)節(jié)來(lái)訪者的情緒，呵護(hù)廣大師生、家長(zhǎng)的心靈健康。

根據(jù)安徽省要求，各級(jí)教育行政部門(mén)和學(xué)校要積極為心理健康教育創(chuàng)造必要的條件，充分利用心理健康教育的社會(huì)資源，從實(shí)際出發(fā)，有計(jì)劃、有步驟地開(kāi)展心理健康教育工作。越來(lái)越多的地區(qū)和學(xué)校在打通心理健康服務(wù)的“最后一公里”上，做出了不懈的努力，取得了顯著的成效。

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出，中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)。從整體來(lái)看，當(dāng)前的心理健康教育仍然存在重視不夠、理解不到位、工作形式單一、專業(yè)水平有待提高、家校聯(lián)動(dòng)不充分等問(wèn)題。心理健康教育，依然任重道遠(yuǎn)。但好在，在心理健康教育常態(tài)化、專業(yè)化前進(jìn)的道路上，一批又一批的教育工作者，從未停止過(guò)探索和前進(jìn)的腳步。